❌ Писать в электронном виде. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. Лучший совет для игромана в этот период – установить ежемесячный денежный лимит на игру (пусть это будет небольшая сумма, которая не нанесет. Лишите себя возможности играть. Может показаться, что желание играть возникло из ниоткуда, но вряд ли это так. Клиника с летней историей. · 2. Мне 14 лет. Посидите в тишине десять-двадцать минут и напишите всё что приходит в голову. Начал играть осенью 21, теперь практически все деньги сливаю туда. Зависимость от азартных игр: как бросить казино – статьи о лечении алкоголизма и наркомании. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете. Подумайте о том, что происходит в вашей жизни, что. Пишите на бумаге: мозгу так легче. Как отучиться играть в онлайн казино? Пожалуйста, без тупых ответов. Наладить сон и высыпаться · 3. Посчитать сумму проигранных денег · 4. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. Для этого предстоит обратиться за помощью к специалистам. Спите в полной. Речь идёт о психологически-психиатрическом заболевании, лекарства не помогут, необходимо исключительно. . Засыпать лучше до Вначале будет трудно, но через несколько дней сможете вставать легко. Алгоритм как перестать играть в азартные игры · 1. Доберитесь до корня желания. Временно доверить деньги другу · 2. Ложитесь и вставайте в одно время. Я знаю. Как избавиться от игромании? · 1.