Наладить сон и высыпаться · 3. Пишите на бумаге: мозгу так легче. Спите в полной. Лучший совет для игромана в этот период – установить ежемесячный денежный лимит на игру (пусть это будет небольшая сумма, которая не нанесет. Мне 14 лет. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете. Временно доверить деньги другу · 2. Алгоритм как перестать играть в азартные игры · 1. · 2. Зависимость от азартных игр: как бросить казино – статьи о лечении алкоголизма и наркомании. Как избавиться от игромании? · 1. Может показаться, что желание играть возникло из ниоткуда, но вряд ли это так. Засыпать лучше до Вначале будет трудно, но через несколько дней сможете вставать легко. Доберитесь до корня желания. Посидите в тишине десять-двадцать минут и напишите всё что приходит в голову. Я знаю. Посчитать сумму проигранных денег · 4. Начал играть осенью 21, теперь практически все деньги сливаю туда. Ложитесь и вставайте в одно время. Речь идёт о психологически-психиатрическом заболевании, лекарства не помогут, необходимо исключительно. Подумайте о том, что происходит в вашей жизни, что. ❌ Писать в электронном виде. Клиника с летней историей. . Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. Как отучиться играть в онлайн казино? Пожалуйста, без тупых ответов. Лишите себя возможности играть. Для этого предстоит обратиться за помощью к специалистам.