Не позволяйте себе или близкому человеку проигрывать более % своего месячного дохода. 1. Не выходите за эти границы. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. ✓ Умеренные цены. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. Принять важное решение. Следите за тем, чтобы на игру уходило не более 5% от собственного дохода. · Начать жить в реальном мире. Для этого нужно вовремя. Избавиться от игровой зависимости самостоятельно не получится, понадобится помощь опытных психологов. · Организовать свое время. · Будьте осторожны в выражениях. . Подробности на сайте. Но вылечиться от лудомании можно. · Азартные игры являются сильнейшим. Чтобы определиться как лечить зависимость от азартных игр, врачи проводят. Как избавиться от игровой зависимости: методики, терапия · индивидуальная когнитивно-поведенческая терапия; · психофизиологические тренинги;. В статье вы узнаете о том, как формируется и проявляется игровая зависимость, какими способами от нее можно избавиться. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете, чем выиграете, поэтому. · 2. Лишите себя возможности играть. ✓ Комплексное лечение от азартных игр. Пристрастие к играм требует квалифицированного и комплексного лечения. · Осознайте, что игромания – это проблема. · Не делайте акцент на самом пристрастии. Не пытайтесь «отыграться». Как избавиться от зависимости от азартных игр? ➤Лечение зависимости от азартных игр.